Ann-Mari Sundberg Jag heter Ann-Mari Sundberg och har arbetat med andlig livsstil, personlig utveckling och manifestation i tre år. Min resa inleddes när jag själv sökte efter djupare mening och förståelse i livet. Jag fascineras av hur våra tankar och känslor kan påverka vår verklighet, och jag vill dela med mig av de insikter jag har fått.
Jag skriver om hur man kan använda manifestationstekniker för att skapa det liv man önskar, och jag strävar alltid efter att göra komplexa koncept lättförståeliga. Genom att noggrant kolla källor och jämföra information, ser jag till att mina läsare får tillgång till relevant och aktuell kunskap. Jag vill att mina texter ska vara både användbara och inspirerande, så att alla kan ta steg mot sin egen personliga utveckling.
Läs mer Holistisk hälsa Ytlig andning - orsaker, symtom och när du bör söka vård Ytlig andning kan bero på stress eller sjukdom. Lär dig känna igen orsaker, lugna andningen och veta när du bör söka vård.
Ann-Mari Sundberg
• 22 oktober 2026 Kristaller Sodalit - egenskaper, symbolik och skötsel Upptäck sodalitens egenskaper, symbolik och skötsel. Lär dig skilja stenen från lapis lazuli och använda den i meditation och reflektion.
Ann-Mari Sundberg
• 19 oktober 2026 Astrologi Tigerns år i kinesisk astrologi - mod, element och relationer Tigerns år i kinesisk astrologi: årtal, element, personlighet och relationer. Upptäck vad tigern symboliserar och hur du använder energin klokt.
Ann-Mari Sundberg
• 17 oktober 2026 Yoga och pilates Power yoga för nybörjare - så börjar du hållbart Power yoga för nybörjare: lär dig hur passen fungerar, vilka effekter du kan vänta dig och hur du börjar hållbart. Läs guiden.
Ann-Mari Sundberg
• 16 oktober 2026 Holistisk hälsa Vagusnerven och yrsel - så skiljer du olika typer av yrsel Vagusnerven och yrsel: lär dig skilja svimningskänsla från balansyrsel och vad du kan göra när besvären uppstår. Läs guiden.
Ann-Mari Sundberg
• 15 oktober 2026 Kristaller Bergkristall - egenskaper, användning och vetenskap Lär dig vad bergkristall är, vilka egenskaper som är vetenskapliga och hur stenen kan användas för fokus och meditation. Läs guiden!
Ann-Mari Sundberg
• 14 oktober 2026 Astrologi Stenbocken datum - Är du född på gränsen? Stenbocken gäller oftast 22 december till 19 januari. Läs om gränsdatum och hur födelseår, tid och plats påverkar.
Ann-Mari Sundberg
• 12 oktober 2026 Yoga och pilates Asana yoga för nybörjare - positioner, pass och tips Lär dig vad asana betyder, prova ett tryggt 10-minuterspass och se skillnaden mellan yoga och pilates. Läs guiden för nybörjare.
Ann-Mari Sundberg
• 11 oktober 2026 Holistisk hälsa Magen efter graviditeten - så bygger du upp kroppen tryggt Magen efter graviditeten känns annorlunda? Läs om rektusdiastas, trygg träning och när du bör söka vård för en hållbar återhämtning.
Ann-Mari Sundberg
• 8 oktober 2026 Kristaller Amazonit - egenskaper, betydelse och skötsel Lär dig vad amazonit är, hur den används symboliskt och sköts säkert. Upptäck mineralets egenskaper och få praktiska råd i guiden.
Ann-Mari Sundberg
• 6 oktober 2026